Vivir con Parkinson me impulsó a buscar herramientas que estimulen mi mente y me ayuden a mantener la autonomía. En esta publicación te cuento cómo Linux y el software libre se han convertido en aliados clave para mantener mi mente activa, automatizar tareas y superar desafíos diarios.
Mi vida con Parkinson: un nuevo comienzo mental
Desde hace 14 años convivo con el Parkinson. Al principio fue un golpe duro, pero con el tiempo entendí que debía encontrar formas de adaptarme y mantenerme en movimiento, tanto física como mentalmente. Empecé corriendo, después nadando, y más adelante encontré en la tecnología una poderosa herramienta de estimulación cognitiva. Hoy comparto mi experiencia desde corriendoconpk.com y en este blog.
Por qué elegí Linux y el software libre
El software libre me ofreció algo que no encontraba en otros entornos: independencia, flexibilidad y aprendizaje constante. Con GNU/Linux redescubrí el placer de aprender cada día. Me involucré con sistemas operativos estables y eficientes como:
- Linux Mint 22.1
- Ubuntu 22.04
Además, el uso de servidores VPS (como los de Contabo) con acceso por SSH y protección de dominios con Cloudflare me permitió ampliar mis conocimientos.
También he trabajado con:
- WordPress y Blogger para gestión de contenido
- Docker para contenerización de aplicaciones
La tecnología como terapia cognitiva
La lucha contra el Parkinson no es solo física. La mente también sufre: lentitud, rigidez, dificultad para tomar decisiones. Por eso empecé a usar la tecnología como una forma de gimnasia mental.
Automatizo procesos con n8n, creo flujos de trabajo y uso modelos de inteligencia artificial como:
- ChatGPT
- Gemini
- Claude
- Perplexity
- Llama3-70B-8192 y Llama3-8B-8192
- GPT-4o Mini
Para contenidos multimedia, exploro soluciones como ElevenLabs para voz y Suno para música.
Estas actividades no solo me ayudan a ser productivo, sino que me obligan a pensar, razonar, experimentar y aprender continuamente.
Compartiendo el conocimiento: mi blog y redes sociales
Todo este camino decidí compartirlo. Mis dos blogs principales son:
- tecnoinfotronica.blogspot.com, donde publico sobre Linux, IA y software libre.
- corriendoconpk.com, donde narro mi vida como corredor con Parkinson.
También estoy presente en redes sociales como TikTok, Instagram, Facebook, YouTube y Spotify, generando contenido motivacional y educativo.
Conclusión: Código abierto, mente abierta, vida activa
El Parkinson me desafía cada día, pero gracias a la filosofía del software libre y el poder del aprendizaje continuo, he descubierto que siempre hay nuevas formas de crecer, ayudar y seguir creando.
Usar Linux, automatizar procesos y aplicar inteligencia artificial me mantiene despierto, motivado y útil para otros. La tecnología libre me da libertad, y compartir lo aprendido me llena de propósito.
¿Te interesa aprender cómo automatizar tareas o usar IA en Linux? Déjame un comentario o escríbeme en mis redes. ¡Estoy creando una comunidad de aprendizaje libre y motivación constante!
